Психологические методы лечения раннего семяизвержения

К психологическим методам лечения раннего семяизвержения относятся, в основном, поведенческие методики, разработанные Мастерсом и Джонсон в 70-х годах 20 века. Методы на основе фокусирования на ощущениях предполагают взаимную стимуляцию половых органов партнёров без проникновения во влагалище, что приводит мужчину к определённой степени привыкания к стимуляции, не сопровождающейся эякуляцией.

Метод сжатия (Masters и Johnson)

Женщина стимулирует член мужчины вплоть до момента когда он приближается к эякуляции. В момент близкий к семяизвержению, партнер сжимает член достаточно жёстко, чтобы заставить его частично потерять эрекцию. Циклический захват рукой ниже головки члена предотвратит эякуляцию. Цель этой техники состоит в том, чтобы научить мужчину узнавать ощущения, предвещающие оргазм, тем самым дав ему возможность управлять и задерживать его самостоятельно.
Эта техника предполагает упражнения в три этапа - от ручного возбуждения до акта, когда только один партнёр движется и, на последнем этапе, когда оба партнёра находятся в движении. Мастерс и Джонсон сообщили, что 98 процентов пар, использовавших эти методы, достигли удовлетворительнх результатов.

Метод остановки (Stop-Start Method)

Метод предполагает стимуляцию члена мужчины партнером до того момента, когда эякуляция становится неизбежной. В этот момент стимуляция прекращается. В момент, когда мужчина чувствует, что он восстанавливает контроль, он просит партнера начинать стимулировать его член снова. Эта процедура повторяется три раза. Таким образом семяизвержение происходит на четвертый раз. Пара повторяет это упражнение три раза в неделю, пока мужчина не приобретает контроль на эякуляцией.
После восстановления контроля над эякуляцией, пара переходит к следующему этапу - методу остановки с использованием любрикантов, а затем к половому контакту в позе «женщина сверху». Мужчина при этом остаётся неподвижным. Как и на первом этапе использования метода (мануального возбуждения полового органа), мужчина просит партнёршу прекратить движения в момент потери контроля. Следующий этап в прогрессе метода - переход к позе «на боку» во время последующих контактов. Вместо остановки и старта, пара может пытаться просто замедлить фрикции, что позволит мужчине восстановить контроль над семяизвержением. Мастерс и Джонсон ообщают о 90 процентах успеха при использовании этой методики.
Несмотря на то, что вышеописанные методы эффективны, они предполагают полное понимание и поддержку сексуального партнера, что в некоторых случаях может быть проблематично.

Упражнения Кегеля

Упражнения Кегеля изначально предназначались для женщин в качестве тренинга мышц тазового дна, что предполагает лучшее удержание мочи и тонкое владение ситуацией во время полового акта. Так же, упражнения Кегеля усиливают яркость и продолжительность оргазма у женщин. В последнее время появились публикации о влиянии упражнений Кегеля на контроль над эякуляцией.

Основная статья: Упражнения Кегеля

СУЩЕСТВУЮТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!