Комплекс сексуальной неприспособленности

Сексуальные партнеры (или один из них) может ощущать дискомфорт на почве практически любого фактора:

• разный уровень либидо и мнимая сексуальная холодность партнера;
• различие в сексуальных суточных биоритмах (у многих мужчин среднего и старше возраста максимальная эрекция проявляется утром, а вечером она может ослабевать и быть недостаточной для коитуса; у женщин максимальный уровень гормонов наблюдается с 14.00 до 16.00 и после 22.00);
• несоразмерность гениталий (слишком большой или маленький пенис, увеличенное после родов влагалище);
• потребность женщины в столь длительной прелюдии, за время которой у мужчины идет на спад эрекция;
• неготовность одного из партнеров к сексуальному контакту или его невозможность по причине болезни, в то время как другой партнер нуждается в сексе.

Комплекс сексуальной неприспособленности может появиться в любой период жизни. Внешне благополучные партнеры, у которых нет физиологических патологий, вдруг начинают ощущать неудовлетворенность сексуальной жизнью. Причиной этого могут быть любые факторы. Либидо каждого человека меняется с течением жизни. Гиперсексуальность, свойственная молодым мужчинам, со временем идет на спад. Сексуальность женщины, наоборот, достигает пика через несколько лет постоянной половой жизни и может увеличиваться в период менопаузы, когда женщина уже не испытывает страха перед нежелательной беременностью.

Различны и суточные биологические часы мужчины и женщины. Мужчина, который полностью готов к коитусу утром, вечером может быть неспособен к нему по причине вялой эрекции. Если партнерша не идет ему навстречу и отказывается от утреннего секса, а требует его вечером, то оба начинают ощущать дискомфорт и неудовлетворенность.

Проблема несоответствия размера половых органов часто появляется после беременности и родов. Влагалище женщины растягивается и мужчине кажется, что оно велико для его маленького пениса (при этом размер полового члена особого значения не имеет). Влагалище со временем восстанавливает форму, близкую к первоначальной. Этому способствуют упражнения для тренировки мышц малого таза. Однако некоторые партнеры такие естественные физиологические изменения воспринимают как трагедию, самостоятельно формируя у себя комплексы.

Существуют также случаи с обратной ситуацией, когда пенис партнера слишком большой для влагалища партнерши или у нее есть особенность строения половых органов (загиб матки). В первом случае проблема решается со временем, так как влагалище имеет свойство растягиваться (важно тактичное отношение партнера, который не будет проявлять напор и причинять боль, а будет действовать деликатно). Продолжительная прелюдия расслабляет мышечную стенку, облегчая проникновение пениса. При изменении угла между телом матки и шейкой нужно найти позу, в которой обоим партнерам будет комфортно, и избегать тех поз, при которых партнерша испытывает болезненные ощущения.

Комплексом сексуальной неприспособленности могут страдать партнеры, которые не одновременно достигают оргазма. Однако большинство пар испытывают оргазм не одновременно, но это несоответствие не вызывает дисгармонии. Наоборот, наблюдение за испытывающим оргазм партнером служит дополнительным стимулом, многократно усиливающим ощущения в периоде фазы плато.

Диагностика этого комплекса не представляет собой сложности. По сути, комплекс сексуальной неприспособленности – это неудовлетворенность сексуальными отношениями, дисгармония, ощущение собственной неполноценности, чувство наличия проблем, вызванных дефектами партнера (действительными или мнимыми). Самостоятельно решить проблему бывает чрезвычайно сложно. Рекомендуется обратиться к психотерапевту или сексологу. Дополнительно может потребоваться консультация гинеколога и андролога.

Комплекс сексуальной неприспособленности лечится психотерапией, специальной гимнастикой (в том числе упражнениями Кегеля). В некоторых случаях может быть показана медикаментозная терапия.